Amma assis
Technique de shiatsu. Offre un moment de détente express, peut se donner en tout lieu grâce à la mobilité de la chaise.
On reste habillé pour recevoir le massage.
(Peut se pratiquer en entreprise).
Détente absolue
C’est un modelage du dos (10 min.), puis des mains, épaules, nuque, tête et visage (15 min). Bénéfique pour soulager du stress, de la tension, de la fatigue et de l’insomnie.
Suédois
C’est un soin relaxant, dynamisant et anti-stress tout à la fois.
Abhyanga massage Indien
Il réduit très efficacement le stress et les tensions, favorise le drainage lymphatique, ralentit le processus du vieillissement de la peau.
Modelage des jambes
Détend et relâche les muscles, active la circulation.
Détente aux pierres chaudes
Ré-harmonise les différentes fonctions énergétiques du corps. Il détend tout le corps, excellent détoxifiant. Il participe de façon active à l’évacuation du stress.
Soin drainant manuel
Agit sur la circulation lymphatique, les jambes lourdes, la cellulite,... Très apaisant et relaxant.
Réflexologie plantaire
Grâce à des pressions sur des zones réflexes des pieds, ce soin harmonise vos fonctions vitales, vous libère du stress et des tensions, élimine les toxines, améliore la circulation sanguine et lymphatique, etc.
Californien
C’est une technique relaxante qui, par des mouvements fluides et harmonieux, apporte une profonde détente l’éveil d’une conscience psycho-corporelle. Favorise le lâcher-prise, bénéfique aux personnes stressées et surmenées.
Splendeur du visage
C’est un drainage lymphatique manuel du visage réalisé avec une huile bio à la rose de Damas, qui agit comme un mini lifting, lutte contre le teint brouillé, l’acné, l’excès de sébum, les poches et les cernes sous les yeux. C’est un pur moment de douceur et de félicité qui se finalise par un petit massage du crâne.
Sérénité pré et post-natal
Avant la grossesse, ce massage consiste en des mouvements doux, relaxants et enveloppants, il vous soulagera des bouleversements physiques, hormonaux et psychologiques liés à la grossesse, et facilitera efficacement le sommeil.
Après l’accouchement, c’est un modelage relaxant et revitalisant, qui permet à la jeune maman de s’accorder un moment pour elle, de soulager les nouvelles tensions, de remodeler son corps. Aide à se reconnecter mais aussi faire face à un éventuel « baby blues ».
Les massages ne débutent qu’après le premier trimestre. L’approbation de votre obstétricien par la délivrance d’un certificat vous sera demandée.
Massage bébé
Se pratique à partir de la 1ère semaine de naissance. Manœuvres douces qui aideront bébé à se détendre. Il soulage des coliques, aide au sommeil. Véritable moment privilégié d’échange et de tendresse entre le bébé et les parents. Démonstration sur un poupon, c’est la maman qui masse son enfant.
(Prévoir couches, biberon, jouet, doudou,...).